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  • Publié le : 2020-06-11
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Comment construire une séance d'entrainement rentable Partie 1

Vous ne savez pas par quelle bout vous y prendre? Les réponses sont par ici.

  • Publié le : 2020-06-13
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Comment construire une séance d'entrainement rentable Partie 2

Dans cette partie, nous allons voir l'approche dite "fonctionnelle" de la musculation.

  • Publié le : 2021-12-06
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Patient ou client? partie 1

Un patient est-il un client?

  • Publié le : 2022-11-02
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l'entrainement de Perceval

« On est tous désolé, mon p’tit patriote. Alors vous allez nous faire 16 500 pompes, 8 000 fentes, 20 secondes de repos, un jus de fruits et, à nouveau, 16 500 pompes…. »

  • Publié le : 2020-09-03
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THE PAIN, FUCK GAIN

Un entrainement difficile est-il forcément rentable? Rien n'est moins sûr....

  • Publié le : 2020-11-20
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CONFINEMENT: Quel matériel pour s'entretenir physiquement?

Etre coincé chez soi ne doit pas vous empêcher de vous entretenir. Mais avec quels matériels?